乐动体育投注APP2019年4月16日

乐动体育投注APPEnergisers

乐动体育投注APP作者/编译
乐动体育投注APP斯蒂芬妮·凯勒(艾科山服务基金会)

乐动体育投注APP执行摘要

乐动体育投注APPEnergisers通过获得备受关注和兴趣,从而提高培训课程的能量水平,从而提高培训。乐动体育投注APP刷新本集团的愉快活动可以在培训课程中纳入培训课程,以便在智能,精神上或最佳地一起刺激参与者。乐动体育投注APP调整能量类型的类型以及所需的时间框架和材料,对培训的特定背景非常重要。

乐动体育投注APP好处
乐动体育投注APPEnergisers是有效的身心刺激的技术,从而改善培训活动
乐动体育投注APP他们弥合了培训师和参与者之间的差距以及参与者
乐动体育投注APP他们增加了对培训课程的积极参与
乐动体育投注APP他们帮助参与者在培训课程中感受到家里
乐动体育投注APP缺点
乐动体育投注APPEnergisers可能需要一个大房间来促进参与者的物理刺激
乐动体育投注APP有些参与者可能不愿意参加这些活动
乐动体育投注APPEnergisers可能会占据更多的课程时间而不是预期
乐动体育投注APP需要时间准备破冰船
乐动体育投注APP必须仔细选择Energisers,例如不恐吓参与者

乐动体育投注APP什么是Energisers?

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乐动体育投注APP在会议期间,讲习班或培训课程可能有时时代能级很低,人们的注意力褪色。乐动体育投注APP这很可能发生在早上结束时,午餐或在一天结束后。乐动体育投注APP在培训课程之间融合愉快的休息使得更容易应对困难的演示,高温和挑战性决策。

乐动体育投注APP这些有助于刷新人员被称为能量的活动。乐动体育投注APP此外,这些能源人员可以帮助参与者更好地了解彼此并打破障碍,并将人们从不同的背景中聚集在一起(另见乐动体育投注APP破冰船乐动体育投注APP)。乐动体育投注APPEnergisers是非常有用的技术,其身体和精神上刺激参与者,以恢复进一步的培训活动(2010年射手训练;联合国教科文组织2004)。

乐动体育投注APP但是,选择适当的能量不是一件容易的任务。乐动体育投注APP其中一些需要一定程度的开放性或熟悉程度,对所有参与者不舒服。乐动体育投注APPEnergiser涉及物理接触或混合女性和男性参与者时要小心。乐动体育投注APP有时切换训练方法可能更适合(例如乐动体育投注APP小组工程乐动体育投注APP那乐动体育投注APP讨论乐动体育投注APP或乐动体育投注APP角色扮演乐动体育投注APP)而不是使用Energiser - 但在某些情况下,Energiser正是人们需要受到刺激的刺激。

乐动体育投注APP两种不同的动力

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乐动体育投注APP有两种使人精力充沛的东西:一种是需要体力活动的,另一种是需要脑力劳动或锻炼的。乐动体育投注APP在特定的培训背景下,哪一种是最合适的,这是讲师的决定。乐动体育投注APP通过实施激励机制,我们可以培养学员的团队精神,从而创造一个愉快的学习氛围。

乐动体育投注APP促进者通常更愿意实施物理能量,以便在长话期间更有效地刷新参与者(联合国教科文组织2004年)。

乐动体育投注APPEnergisers的例子

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乐动体育投注APP参与者正在玩身体刺激的“镜子”游戏。乐动体育投注APP来源:TILZ.

乐动体育投注APP参与者正在玩身体刺激的“镜子”游戏。乐动体育投注APP资料来源:Tearfund(2005)

乐动体育投注APP(改编自Campuus N.Y .; Tearfund 2005;联合国教科文组织2004)

乐动体育投注APP基于物理刺激:

乐动体育投注APP镜子

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  1. 乐动体育投注APP要求参与者组成两个人的群体
  2. 乐动体育投注APP一个人是演员,另一个参与者是镜子
  3. 乐动体育投注APP镜子做了什么演员所做的意味着镜像他们的行为
  4. 乐动体育投注APP几分钟后,改变角色

乐动体育投注APP眨眼

乐动体育投注APP所需时间:20-30分钟/群体大小:最多20人

  1. 乐动体育投注APP让成员闭着眼睛闭着圆圈
  2. 乐动体育投注APP一个人走在圈子周围,悄悄地点击一个人的背部,他们将成为“闪光”
  3. 乐动体育投注APP每个人都打开他们的眼睛,然后在房间里开始磨机
  4. 乐动体育投注APP如果一个人眨着眼睛,她或他必须默默地达到十天,然后让一个场景让别人知道她或他走出比赛
  5. 乐动体育投注APP对象是在每个人失去之前赶上闪光。乐动体育投注APP如果一个人怀疑眨眼的身份,她说:“我有一团糟!”乐动体育投注APP但是,必须有两名指责者停止游戏
  6. 乐动体育投注APP当别人变得怀疑时,她或他喊叫,“我有一团糟!”乐动体育投注APP然后两个指责者都依靠三个并指向他们认为是犯罪者的玩家(没有允许讨论)。乐动体育投注APP如果他们都指向无辜或不同的人,他们就会自动走出游戏。乐动体育投注APP当他们既指向真正的闪光时,游戏结束了。

乐动体育投注APP基于精神刺激:

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乐动体育投注APP所需时间:5-10分钟/组大小:任意大小

乐动体育投注APP解决“九点”游戏的解决方案。乐动体育投注APP资料来源:联合国教科文组织2004年

乐动体育投注APP解决“九点”游戏的解决方案。乐动体育投注APP资料来源:教科文组织(2004年)

  1. 乐动体育投注APP分发到每个参与者一张纸和笔
  2. 乐动体育投注APP在黑板或白板上画九个点
  3. 乐动体育投注APP请参与者在纸上画九个点并要求他们执行以下操作:
    乐动体育投注APP•圆点必须加入四条直线
    乐动体育投注APP•笔不应该从纸上撤下
  4. 乐动体育投注APP谁能在其他人之前连上9个点,谁就是赢家
  5. 乐动体育投注APP让其他人尝试直到他们大部分都是成功的
  6. 乐动体育投注APP最后让任何一个参与者展示她/他是如何连接这九个点的

乐动体育投注APP你的背上是什么

乐动体育投注APP所需时间:5-10分钟/组大小:最多20人

  1. 乐动体育投注APP在这项工作中,将要求参与者识别他们背面写的内容
  2. 乐动体育投注APP把任何名字(人、物等)写在纸上
  3. 乐动体育投注APP将本文附上到参与者的后面
  4. 乐动体育投注APP要求他/她通过询问其他参与者的问题来确定本文中写的内容。乐动体育投注APP参与者只能回答是或否。乐动体育投注APP在回复时不会被允许在任何提示(询问10-15个问题)
  5. 乐动体育投注APP如果参与者未能回答,请与另一个人一起尝试

乐动体育投注APP数字

乐动体育投注APP所需时间:根据组大小/组大小:最多20人

乐动体育投注APP参与者正在播放体力刺激的“数字”游戏。乐动体育投注APP来源:TILZ.

乐动体育投注APP参与者正在播放体力刺激的“数字”游戏。乐动体育投注APP资料来源:Tearfund(2005)

  1. 乐动体育投注APP让参与者站在一个圈子里
  2. 乐动体育投注APP参与者必须依靠圆圈
  3. 乐动体育投注APP每次到达五号或五倍的倍数,那个人互补而不是说出数字
  4. 乐动体育投注APP每到数字7或7的倍数,那个人就转一圈,而不是说出数字
  5. 乐动体育投注APP如果有人犯了错误,他们会辍学,下一个人再次回到1。

乐动体育投注APP适用性

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乐动体育投注APP选择Energisers时要小心 - 有时他们希望在参与者之间创造一定程度的熟悉程度,而不是每个人都很舒服。

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